top of page

I muži mají pánevní dno



Svaly pánevního dna mají jak ženy, tak i muži.

Ti jim, ke své škodě, většinou nevěnují žádnou pozornost.


Pokud jsou ale právě tyto svaly oslabené, méně pružné či výkonné, vede to k mnoha různým sexuálním obtížím.

Jejich funkce je totiž nejen podpůrná a kontrolní, ale má podstatný vliv i na sexuální zdraví. Přitom ne každého napadne, že by důvodem nastalých problémů mohly být právě svaly pánevního dna.


Proč posilovat pánevní dno


Svaly pánevního dna ochabují s přibývajícími léty u mužů stejně jako u žen. To se samozřejmě podepisuje i na sexuální výkonnosti.

Přitom právě posilováním pánevního dna mohou pánové dosáhnout jak zlepšení erekce, tak intenzity orgasmu a kontroly ejakulace, jak totiž doložily i výzkumy, posilování pánevního dna vyřešilo problémy s předčasnou ejakulací u pacientů s touto anamnézou v celých 82 % případů.


Posílení pánevního dna je i zásadní pro řešení problémů s erektilní dysfunkcí, protože se v důsledku s tím posiluje i sval, který erekci podporuje a zlepšuje se tak průtok krve do penisu.

Díky posílení svalů pánevního dna bude ale i sama erekce mnohem „oslnivější“.


Nečekejte, až vás dostihnou nehody v ložnici, je lepší být připraven než překvapen…

bottom of page